传统武术？
刘闻钦也是一个聪明人，夏长青只不过刚刚问出了这个问题，他就立刻联想到了自己现在所修炼的，应该就是传统武术了。
只是，什么样的传统武术效果居然这么好，只不过刚刚五分钟的时间，就让他好似不间断的修炼了五个小时一样。
似乎是看出了刘闻钦目光中的疑惑，夏长青淡笑一声，慢慢解释道：“传统武术博大精深，已经传承了不知多少年，虽然到了现代社会之后，很多流派都已经没落，甚至消失不见，但是还是有一些传承下来的。
我所教给你的，严格来说，只是一种锻体之法，并不能让你飞檐走壁，也不能让你一个打十个，所以你也不用抱有太大的期待。
这个功法的唯一作用，就是能为你带去一个好身体，以一分钟的时间，足够顶得上你一个小时的锻炼效果。
你要严格记住，每天只可以修炼五分钟的时间，一旦超过了五分钟，就有可能对你的身体造成难以挽回的伤害。”
刘闻钦听到这里，心里悚然一惊，他原本听到那句一分钟顶的上一个小时时，还想着自己用这些姿势，锻炼一个小时的时间，岂不是能顶好几天。
不过夏长青后来严厉的语气，让刘闻钦打消了这个念头。
对于神秘未知的传统武术，刘闻钦打心眼里抱着敬畏之心，吃个药还得遵从医嘱呢，更别说是修炼武功了。
“青哥，你放心吧，我记住了，绝对不会强行锻炼的。”
夏长青笑着点点头，朝着刘闻钦伸出一只手臂，把他从地上拉了起来。
“你现在刚刚开始修炼，想要适应，还需要一段时间，以后锻炼完成之后，你不要直接休息，而是随便走上几步。”
“我记住了，青哥。”
刘闻钦老实的点点头。严格记住夏长青的每一句话。
“很好，这三个动作和呼吸的节奏你都记住了没有？”
刘闻钦站在夏长青的面前，满脸都是恭敬的看着他，在听到夏长青的提问之后，他连忙点点头。
“这不是闹着玩的事情，记住就是记住了，你如果没有记住的话，我再给你演示几遍。”
“这～青哥，如果不麻烦的话，还希望你再帮我演示一遍吧。”
看着刘闻钦挠挠自己的后脑勺，有些尴尬的笑容，夏长青哈哈一笑，倒是没有在意。
当下，他把三个动作加上呼吸的节奏，又给刘闻钦演示了几遍，直到他说彻底记住了之后，才算完。
在确定了自己都记住了这些动作之后，刘闻钦有些迟疑的看着夏长青。
“有什么话，就说！”
夏长青眉头一皱，有些看不惯刘闻钦这有些畏畏缩缩的模样。
他虽然没有教给刘闻钦真正的搏杀之术的意思，但是这锻体之法，也是他呕心沥血研究出来的。
虽然本来的目的就是为了刘闻钦，但是夏长青却不想看到刘闻钦这畏畏缩缩的模样。
“青哥。”在夏长青的喝声中，刘闻钦终于不再迟疑，目光坚定的看向了夏长青，“青哥，按照江湖规矩，我是不是眼拜你为师啊？”
夏长青一怔之后，立刻哭笑不得的看着刘闻钦：“江湖规矩，你知道什么样的江湖规矩才是真正的江湖规矩？
这都是什么年代了，你还江湖规矩，武侠小说看多了吧！”
听到夏长青如此调侃的声音，刘闻钦顿时涨红了脸，语气急切的解释道：“像这样的不传之密，难道不得是拜师才能学习吗？”
“哈哈，现在都是什么年代了，早就没有那么多规矩了，而且我把这个功法传授给你，也有要把其发扬光大的想法，这个功法只能强身健体，又不能让你成为武林高手，以后你如果想的话，也可以传授给别人。”
夏长青摆了摆手，非常不在意的说道，这并不是言不由衷，正如夏长青所说的那样，他创造出这个功法的初衷，虽然是为了刘闻钦，但是其他人想要学习的话，他也不会吝啬。
这本来就是一个能够让人强健的功法，如果可以大规模传播的话，夏长青高兴还来不及呢。
顿了顿之后，夏长青再次说道：“你也不要把这个功法想的太神奇了，你修炼这个功法虽然能够增强你的身体素质，但是它的效果也是有限度，这个限度会因人而异，绝对不可能让你变成美国队长那样的人。”
刘闻钦似懂非懂的点了点头，然后他目光疑惑的看着夏长青：“青哥，美国队长是谁，是美国人吗？”
刘闻钦虽然不知道美国队长是谁，却也知道美国，现在这个年代，外国对于像刘闻钦这样的人来说，还是令他们非常向往的地方。
夏长青自知失言，连忙岔开了话题：“你每天坚持锻炼，有了这个功法，可以让你的身体素质快速提升，有了一个好身体，再把球技提升一下，我可以保证你在球场上叱咤风云。”
“青哥，谢谢你。”
刘闻钦再次感谢道，男儿有泪不轻弹，只是一想到夏长青无私的把这么贵重的功法都教给了他，刘闻钦都不知道应该怎么报答夏长青才好。
“青哥，钦哥，你们在干什么呢？”
就在夏长青不知道怎么解释自己为什么要对他这么好的时候，老狗非常适时的站了出来。
四个没心没肺的小伙伴的出现，立刻打断了刘闻钦营造出的感人气氛。
即使夏长青认为这个气氛让他略微有些尴尬就是了。
“老狗，娇娇，你们怎么来了。”
夏长青立刻转过头来，朝着老狗四人打了一个招呼。
老狗腾腾的跑到了刘闻钦身边，给他肩膀来了一拳：“钦哥，你也太不够意思了，就算你想向青哥请教球技，怎么能自己偷偷摸摸的过来呢！”
听到老狗的话之后，刘闻钦下意识的看向了夏长青。
他虽然本来也是想向夏长青请教球技来了，但是谁知道夏长青的教学方法居然那么奇特。
现在老狗一问，让他有些不知所措。