学校里晚自习下了，公寓里，肖东四人的晚自习也下了。
奥晓丽和连桃要回自己的房间时，却发现，肖东又要带着郝志军跑去附近的小公园里去锻炼了……
“人生的关键时候就只有那么几步，错过了这几步，你一生也追赶不上！”
望着奥晓丽和连桃看着他的迷惑的眼神，肖东语气淡然却很有力地说道。
“高中这段时间，正是我们长知识、长身体、获取人生很重要的资格证的时候，错过了这个阶段，身体就不再快速生长了；而考不上一个好大学，我们人生的人脉和事业的起点就要比别人低好几个层次，所以，讲真的，现在不流汗，将来就要流泪的。”
这一次，连桃也没有怼肖东，因为她感到肖东说的是很认真很真诚的，是真心为了她们好，甚至，她怎么感觉肖东就像一个长辈一样？
但是这些长辈们老生常谈让她们听腻了的话，由肖东的嘴巴里说出来，却让她们更入脑入心。
“桃老伴儿，我们也去锻炼吧？”奥晓丽听完肖东的话对连桃道。
这是她们私下里对彼此的称呼，奥晓丽叫连桃“桃老伴儿”，连桃叫奥晓丽“丽老伴儿”，对于这样的称呼，奥晓丽也没有刻意在肖东和郝志军面前回避，仿佛经过了一个晚自习的共同学习，他们的关系又拉近了一些。
连桃点点头，她们把书包放回房间后，也和肖东他们跑去小公园去锻炼了。
这回他们看到肖东跑了一会儿步后，却是在打一套军体拳，打得很认真，竟然有些虎虎生风的感觉！
郝志军也学着打了几拳，最终还是又去玩他的单双杠去了，他觉得在单双杠上他更自由更潇洒。
奥晓丽和连桃跑了一会儿就累得喘气了，看了一会儿肖东打拳，郝志军玩单双杠，两人就学着肖东上次晚自习下课期间在单杠上玩的练拉伸，听肖东说这有利于长个头，可不一会儿就像两只懒羊羊一样吊在单杠上大喘气了。
“这东西要经常锻炼，日久总能起作用。”肖东停下打拳看着她们道，“今天可以了，回去早早睡觉，不要聊天，不要聊天，不要聊天！重要的事情说三遍，这样明天起来才能保持一个旺盛的精力！”
这份细心，快顶上她们老爸对她们的关心了。
奥晓丽再一次深切地感受到了肖东的变化。
这种变化，真的就像有一个成熟稳健睿智的大叔住进了他的灵魂里一样。
不能不说，女生的感觉有时真的挺准。
回到公寓，肖东还要吃两片钙片，吃两粒维生素D，再加一次小餐，吃几块小牛肉和啃一条生萝卜。
这个肖东就不建议郝志军学他了，他是有超级磁场傍身的，晚上躺下超级磁场还要工作着消耗这些能量让他长个头，郝志军没有超级磁场工作，可能就会出一些消化问题。
吃完这些东西，肖东还会再做一些简单的慢运动，然后和郝志军各自洗澡睡觉。肖东睡卧室，郝志军睡客厅。
一旦睡进被窝里肖东是不会再聊天的，他也把他这个习惯明确地告诉了郝志军，所以郝志军纵然还有满肚子的话想和肖东聊，也自觉地闭上嘴巴。
以前郝志军感觉肖东就是一个需要人照顾的自卑懦弱的小弟弟，现在却发现肖东简直成熟得像一个稳健睿智严苛的长辈一般！
这也反过来刺激着郝志军迅速地成熟起来。
肖东躺在床上并不会很早入睡。
他还要体会一阵自己的超级磁场，慢慢地练习着操控自己的超级磁场，这需要他进入一个十分宁静空明的状态中。
经过这一段时间的用心体会和练习，他发现自己已经能稍微操控一下自己的磁场了，从而证明了网上偶尔惊现的自称是能操控自身磁场的异能者的帖子，里面有些人真的在说真话，人的磁场强度达到一定程度，经过刻苦练习，确实是可以操控的！
就像他自己现在就可以闭眼操控着磁场来“观察”身周三米以内的地方，还可以操控着磁场来屏蔽外界对他的干扰。
正这么闭眼练习着，肖东的眼前再次呈现出那张屏幕来：
肉身强度：0.5
精神力：2.5
磁场强度：5.9
卧槽，肉身强度和精神力终于是增长了！虽然仅仅各增长了0.1，但肖东知道增长了这0.1意味着什么！
这意味着，他的肉身强度提高了普通成年人的0.1倍，精神力同样提高了普通成年人的0.1倍，很不少了好不好？
就拿精神力增长了这0.1来说，以前他背诵一篇千字文需要7分钟的时间，这已经比普通人背诵得快多了，可现在他可能只需要6分钟甚至5分钟就背会了！
所以，很牛了！
抛开这阵兴奋的杂念，肖东继续宁静心神练习着操控自己的超级磁场。
现在他能越来越清晰地感知到自己的磁场了，在半想象和半现实间，他操控着自己的磁场迅速地消化着钙片和食物，转化成能量，然后把转化成的能量团输送到身体各处……
他感受到自己浑身的细胞都在疯狂地裂变增生着……
这速度快得真的有些吓人。
也许更多的是幻觉吧？
可他分明感到浑身都很酸痛很胀痛，这生长痛比往日来的强烈得多！
这是他在不断地以更快的速度长高长壮的明证吧？
最关键的是――
他闭着双眼，却能“看”到自己浑身都发出一种毫光来，在漆黑的暗室中，很有些熠熠生辉！
这还是第一次出现的现象！
肖东知道这绝不是他的幻觉，生物体是可以发光的，这一点他是知道的，如果你用巨大倍数的显微镜在漆黑一片中观察一片树叶的话，你会发现树叶也会放出毫光来的。
当然，相比较一片树叶发出的毫光，肖东感到他此时浑身发出的毫光，简直就像一颗太阳般光辉灿烂！
这应该是他的超级磁场中的波、光、电、粒子在相互作用中发出的毫光，同时也代表着他此时的身体就像一个巨大的能量反应堆，里面在不断地发生着各种海量的化学反应和物理变化！
正悉心感受着自己身体和超级磁场，肖东忽然感到自己好饿！
麻痹，这是他这“能量反应堆”急需要能量补充啊！
顶不住这剧烈的饥饿感觉，肖东起身蹑手蹑脚地进了小厨房，在郝志军均匀鼾声的伴奏下，在连吃四片钙片后，像一只硕鼠一样地嘎吱嘎吱，咔嚓咔嚓地一口干牛肉一口生萝卜地大吃了起来。
一边吃着，肖东闭着眼睛，继续努力把自己的精神力融在磁场之中，不再专注于自己的体内，而是遍布在自己身周，锻炼自己运用这种方式探察身周的能力。
逐渐地，他将自己的注意力集中到橱柜内的挂面包装纸上，然后，他“看”到了包装纸上的字。
继续集中注意力，他逐渐“看”清了更小的字！
不过只是坚持了片刻，他就感到一阵强烈的晕眩，身体都歪了一下差点儿栽倒，急忙停止了观察。
最近，随着他的精神力的增强，操控自己磁场能力的增强，玄幻小说中才有的这种“神识外视”的能力也在逐渐增强。
反过来，这种锻炼方式也在不断地增强着他的精神力，以及他对自身磁场的操控力。