迎着朝阳，迎着微风，云凉开始了第一天的晨跑生活。
在十几号人虎视眈眈的审视之下，云凉是一刻也不能停，从来就没有这么勤快过了。
十圈跑完之后，云凉躺在地上不想动弹，一句话都不想说，看着眼前蓝盈盈的天叹息不已。
她以为这就是全部了，然而事实上，这仅仅只是第一步而已。
刚刚睁开眼睛，云凉就对上了叶枫笑眯眯的眸子，面前被递上了一本厚厚的一本功法。
“乖孩子，来，三天之内把这一本功法练完~”
云凉：？？？
“三天？”云凉猛地瞪大了眼睛，从地上窜起来了，“三天练完这玩意？”
正常来讲，这种级别的功法，怎么也得半个月，这还是最理想的情况下。
三天？？？
疯了吧！
云凉深吸了一口气，冷静了冷静，开始商量，“三天太难了吧，怎么也得半个月才行啊。”
就三天的时间，杀了她也不可能做到啊。
叶枫笑的非常的和善，伸手轻轻的拍了拍云凉的脑袋，“自然是不会让你白这么努力的，如果你能够三天之内练完它，你就可以点菜，吃点好的。”
云凉完全不为所动，这种条件根本就没有一点诱惑力嘛，她现在就吃的挺好的，就算是想点一些好吃的，她完全可以去酒楼呀。
然后，早饭时间，云凉终于知道叶枫那句吃点好的是什么意思了。
风满楼的掌勺，用一顿饭让云凉知道了什么是人间险恶。
终于跑完十圈了之后，云凉在地上挺尸了很长时间才缓过来，然后又被拽着修习完了基本修行，运转了一个小周天。
有那么一大堆的人，目不转睛的盯着她，忙前忙后端茶倒水，云凉哪里好意思偷懒哦.......
就这么得，半强迫半自觉，云凉终于是完成了今天的晨练目标，半死不活的去洗手吃饭了。
满心欢喜的准备吃点好吃的补偿一下自己的时候，比如说好吃的肉肉，小笼包，肉粥什么的......
然后。
云凉就看见了摆在自己面前的白水煮大白菜，白水煮豆子，白水煮豆腐，白水煮......总之就是一大堆的清汤寡水。
云凉：“.........”
她僵硬的扭头看了看对面几个人面前的大鱼大肉，又看了看面前自己的这一大堆白水煮，怀疑人生，“不是，这个，就是我的饭？”
这个鸡都不吃的好吧？
她歪头看了一眼旁边的呦呦，呦呦微笑，给自己夹了一个灌汤包，轻轻的用牙齿咬开了一点点。
瞬间，云凉就觉得她离的那么远都闻到香味了。
何采莲殷勤的把筷子递上去，歪头笑的欢，“快尝尝，可好吃了！”
云凉继续怀疑人生，“为什么我要吃这个？？？”
何棠带着何采莲端了好几碗的汤药过来了，瞬间那股子药味就充斥了整个屋里，满满几碗汤药一摆，再加上江行月抱着的一大堆丹药和安归那一大筐子的灵植，云凉面前的桌子瞬间就满了。
云凉当时整个人就傻了。