特训的第一天，姚飞在跟谭冰交手之后，便与萧方又打了一场，这场战斗只过去了三分钟，结果姚飞的右肩与左腕脱臼，左膝错位，整个人像滩烂泥一般躺倒在地，萧方所练的功夫他算是亲身体会了一把，分筋错骨，三十六路大擒拿手。
按理来说，受了这样的伤姚飞原本要卧床好几个礼拜才行，谁知谭冰带来了当初治疗姚飞的那种淡蓝色药液，晚上泡澡的时候混合进水中，睡了一觉，醒来的时候已经完好无损。
姚飞也是见怪不怪了，当初自己几乎已经残废了，在药液的帮助下都能活蹦乱跳，这点小伤小痛，自然不在话下，只是姚飞很好奇，这药液的主要成分到底是什么，又是如何调配而成的。
当然，这些问题也只是在姚飞的脑袋里闪过一下而已，过去之后就没有放在心上了，因为他还有更重要的事情去做，那就是变强。
特训的第二天，姚飞的对手是秦忠，在与秦忠对战的时候，姚飞意识到原来自己的体质，并不是世界上最强的，秦忠的体质更要在他之上。
那仿佛不似人类的身体素质，令姚飞感到心惊。自己一拳打在他身上，反而震断了韧带，与其对轰一拳，拳骨都裂了，最后更是被秦忠一拳打的昏死了过去，他连两分钟都没有撑到。
秦忠的拳为什么这么重，体质为什么要在姚飞之上，这跟他练的古武拳术有关，他练的拳术是洪拳，是洪拳当中失传已久的大洪拳。
就像咏春有高低脚之分，洪拳也有大小之分，只是大洪拳早已失传百多年之久，懂得这种打法与发力方式的人也是凤毛麟角般的存在，秦忠之所以会大洪拳的打法，那是因为，他是洪拳祖师洪熙官的后人。
至于姚飞则是再一次躺进了药液之中，这次伤的比较重，整整躺了一天，药液也换了两瓶，接下来的对手便是叶氏姐妹中的叶小倩。
当叶小倩身穿小背心，下身穿上七分裤的时候，姚飞整个人都傻眼了，萧方与叶小灵更是在那里偷笑不已，手臂、腰背、腋下、肩膀、小腿、脖颈，，这些裸露在外的皮肤几乎被刺青给填满，完全看不出本来的肤色了。
天晓得叶小倩是多酷爱纹身，姚飞大胆的猜测，那衣服里面的皮肤应该也是纹满了刺青，叶小倩能够从姚飞的眼神里读懂他在想什么，因为每个陌生人见到他的刺青时，都会出现这样的眼神与表情。
“每个人对艺术的追求都不同，我比较喜欢纹身，那么，我们开始吧！”叶小倩笑看着姚飞，开口道。
姚飞点了点头，摆好架势，二人交手三分钟有余，结果姚飞被叶小倩一脚踢飞出十数米开外，整个人都陷入到了墙壁之中，叶小倩练得是腿法，还是古武拳术中的北腿技法，截脚。
叶小倩的截脚腿法比起韩小雨强了十倍不止，腿劲刚猛无筹，速度快如疾电，招式套路更是娴熟无比，相比起来韩小雨的腿法都算三脚猫了。
而叶小倩之所以在腿法上会有这么高的造诣，这都要归功于她的家庭，毕竟她的父亲在整个古武界也是赫赫有名的存在，人称北腿王的叶云龙，在北腿王叶云龙手把手的教导下，叶小倩的实力又怎么可能不强。
当然，作为叶小倩的妹妹叶小灵的实力跟她姐姐比起来也是不遑多让，虽然表面看上去叶小灵好像傻傻的，神经大条，还是个话痨，但动起手来真是判若两人。
在与叶小倩交手之后，姚飞受伤并不重，休息了一会，再战叶小灵，双方交手数个回合，姚飞愣是一次都没有攻击到对方，叶小灵的步伐极为灵活，方寸之内闪转腾挪，姚飞的攻击根本连她衣角都碰不到，完全处在被动挨打的局面，最后还是姚飞自己主动认输，才不至于被她给踢成猪头。
叶小灵是叶小倩的亲妹妹，同样也是叶家的人，从小跟叶小倩一起习武，感情更是极为要好，可能是性格的关系，叶云龙对自己这两个女儿完全是因材施教，以至于叶小灵练的是谭腿，虽然劲力不如叶小倩，但在变化与走位上，反而要更胜一筹。
在与这四人一一交手之后，姚飞对他们也有了更深刻的认识，其实想要知道一个陌生人的性格，往往可以从他的做事方式来观察，武者当然就要从他们所练的拳术进行分辨了，而姚飞也对这四人的性格也算是有所知晓了，要知道他可是连败了四场，想不了解都不可能。
秦忠的稳重，萧方的洒脱，叶小倩的直白，叶小灵的活泼，当然还有谭冰的冷静。当然，在姚飞了解他们几个的同时，他们几个也同样对姚飞有了更加深入的了解。
四人的意见相当一致，姚飞的优点并不在于他那强悍的体质，以及极快的回气速度，他真正的有点，是体现在临场应变的速度，以及对局势的把握。
临场应变指的就是攻防之间的随机转换，应变速度快，攻防之间则更加的顺畅与快捷，从而做到先人一步的攻击与防守。
局势的把握，指的就是清楚什么时候该攻，什么时候该退，什么时候该躲，什么时候防，合理的把握住每一个绝佳的时机，做出最合理的应变，一个武者如果能做到把握全局，那么就能掌握胜负。
这就是姚飞的优点所在，至于姚飞的缺点，跟他的优点可以说是相辅相成的，就是考虑的太多，想的太多，以至于在刚开始的时候拖慢了进攻的节奏，白白浪费一些潜在的好时机。
简单点来说，就是姚飞的攻击模式属于那种，先试探，等摸清对方底细之后，在进行攻击，谋定而后动，只是考虑的时间太长了，一旦被人知道这一点，估计会在刚照面的时候给予最凌厉的打击，快速将其击败，因为他们四人就是这么做的。
其实，所谓的谋定而后动也是姚飞那两年地下拳坛的历练所养成的习惯，姚飞之所以能够百战百胜，打下一百场不败的记录，就是归功于这个习惯，仔细观察对手，摸清底细之后，给予一击必杀，很可惜这个习惯在面对高过他一个等级的对手身上，有着相当大的缺陷。
在四人弄清楚姚飞优缺点之后，制定训练计划也就容易多了，经过四人的讨论，一致得出的训练计划是，每天训练十四个小时，四个小时体质强化训练，八个小时对战训练，两个小时的技巧强化训练，几乎是除了睡觉与吃饭以外，整天都在训练中度过了。
体质强化训练，是为了增强姚飞本来的优势，令其强悍的地方更加强悍，那就是他的体质，过程需要机械与药物的配合，好在一个月的时间里，令姚飞的体质更上一层楼。
对战训练，姚飞每天都要跟跟他们四人进行单独交手，一人两小时，从而纠正姚飞那个谋定而后动的习惯，并不是消除这个习惯，只是进行合理的纠正，令姚飞不会错失潜在的时机。
技巧训练，每人教姚飞一些自己擅长的招式技巧，这当中包括发力发劲时的窍门，移动走位时的步伐，贴身短打时的反制，进攻防守时的果断，一切安排的井井有条。
这样的训练安排，姚飞感到非常满意，同时也看到了四人的才能，谭冰的这几个朋友还真是深藏不露，同时也让姚飞对谭冰更加的好奇起来，她从哪认识的这些奇人？这些人又来自哪里？
在制定好训练计划的当天晚上，谭冰找上姚飞来到花园中，姚飞心中有点好奇，随即又感到格外的欣喜，真是好久没有跟谭冰独处过了，这种感觉令他不自觉的偷笑了起来。
“你在那傻笑什么？现在坐好，我有东西要给你。”谭冰瞥了一眼，在那里傻笑不停的姚飞，冷冷的说道。
姚飞闻言先是一愣，脸色变得有点不太自然，不过他也是乖巧，谭冰说什么他就做什么，乖乖的盘膝坐好，谭冰走到他面前，开口道：“可能会有点疼，忍着。”
“啥？”
姚飞表情变得有点茫然，还没等他想明白谭冰话里的意思，后者已经抬手按在了他的天灵盖上，然后一股暖流融百会穴涌入他的体内，再然后就是痛，撕心裂肺的痛，浑身上下，由内之外，每一块肌肉，每一条神经都在痛，痛到姚飞惨嚎了出来。
“你体内的气量已经达到饱和，从气量的精纯度来说，已经符合迈向后天武者的先决条件，现在我要帮你把体内的气量进行初步凝聚，感受我传给你的真气运行轨迹，初步凝聚后的气会保留下一丝在你体内。”
“之后，你需要每天运气一个大周天，去感受我留给你的那一丝凝聚后的气，让体内的气一点一点的凝聚提炼，然后融入进去，当你感觉到体内的气已经没法再凝聚的时候，那么你就达到聚气归真的境界了，真气一旦成型，你也就是后天武者了。”谭冰看着眼下的姚飞，淡淡的说道。
“明白！”
姚飞不再惨嚎而是咬着牙强忍着满身剧痛，硬是从牙缝里挤出这两个字，他听清了谭冰所说的每一个字眼，他知道谭冰是在为自铺平从一流武者迈向后天武者之间的道路，谭冰有心待他，他自然不会让他失望。
见姚飞在那里咬牙硬挺，谭冰满意的点了点头，眼中闪过一抹不忍之色，随即又恢复如初，淡然道“很好，那我开始凝聚了，你如果忍不住的话就喊出来吧，这样好受些！”
“咔。。。嚓，才，刚，开始么？”