第一次出游，岩蝎岭，在涅龙大人的慷慨帮助下，师宝得到了元神龙识、龙语、噬魄神通、冰龙元神中的冰天龙诀等十二个神通，还收获冰魄寒晶，他的天妖元识、五行玄珠、八极阴珠，修为连跳三层，升入第二重七层初段。网
霞潭门，他进入霞潭底下的龙宫，收获冰龙生命精华、太阴神冰，五行玄力连跳二层，升到玄珠境九层初段，天妖元识也连跳二层，晋升第二重元胎境九层初段，八极阴珠跳到第二重九层初段。
殷雷山脉撼天峰上，龙玄木的认主，获取雷龙元神的龙族神通《噬雷龙诀》，让他的元神龙识变为紫褐色小龙，他的天妖元识和五行玄力再次厚积薄发，有了新的突破。天妖元识轻松提升到元胎境第九层高段，五行玄力也晋升到玄珠境九层高段，八极阴珠壮大到第二重九层高段。
乾雷秘境中，大荒雷鹏的融体，让他结出乾雷雷丹，踏入雷丹境三层初段的境界。八极阴珠也转化成太阴阴丹，成为阴丹境三层初段。天妖元识晋升元魂境三层初段，五行玄珠进化成五行玄元，踏入玄源境三层初段。
一器宗，涅龙大人一份元神回归，龙气四散，他在阴灵脉洞吞入海量的阴煞，无穷的魂力，渗杂着浑厚的龙气，使他的天妖元识轰然晋升，直达元魂境三层高段，五行玄元也晋升玄源境三层高段。
夕州城内，曲张木弓、彷徨木箭与青儿的掌天盾相聚一起，让五兵掌天盾的金、木、水三行子兵到齐，青儿的修为猛然恢复到了六品中阶。
师宝也跟着大大受益，天妖元识晋升元魂境第三层巅峰，五行玄元晋升玄源境三层巅峰，离四层初段只有一步之遥。
箕州城拍得四枚玄龙印，涅龙大人元神回归四份，不但给师宝带来浓郁的龙气，而且给他一次龙精沐身。师宝直到青枷山脉，才借大荒雷鹏吸收雷霆之力，天妖元识晋升元魂境第四层高段，五行玄元晋升玄源境四层高段。
第二次出游，师宝在晶州六羽城郊外的文府，得到圄空魔函和三重《道苦大禁法》卷轴丹书，在天劫中晋升修为，天妖元识、五行玄元全部晋入第三重五层初段。乾雷雷丹和太阴阴丹都晋升第四重四层初段。
觉仙宗，他先得到剑殿千年所含先天癸水剑气，炼成先天水厄剑罡，结出先天水行剑丹。深紫色小龙的元神龙识，大口吞噬着涅龙大人盗来的滚滚阴龙气，天妖元识、五行玄元再次晋升，全部进入第三重五层高段。
萍州城，他与九斓宫五师姐夜阑的争斗，造成自己重伤，涅龙大人给他吞噬了一小半的冰龙元神龙识，让他焕然一新。天妖元识从第三重元魂境五层高段，顺利升入六层初段。五行玄元也从玄源境五层中段，晋升六层初段。
在银州湖底金灵之地，得到无名剑珠认主，炼成先天金厄剑罡，给他带来了莫大好处，修为再次晋升。他的天妖元识晋升升元魂境七层初段，五行玄元晋升玄源境七层初段。
琅华山脉，虚儿和青儿吞噬了八条三品玉脉，让他的天妖元识在海量灵气的作用下，迅速突破元魂境七层初段，晋升七层中段。同时，他丹府中被压制的五行玄元，也晋升玄源境七层中段。
凤凰门寒岩洞内，十五份涅龙大人的元神团圆，吸收了半条多的阴灵脉，恢复的无上龙力，如同浩瀚汪洋，伟力惊天，给师宝来了第二次龙精沐身，师宝的天妖元识迅速突破，晋升元魂境七层高段，五行玄元晋升玄源境七层高段。
喧雀山脉，他探绝地断魂崖，祭出的《天厄剑诀》吞噬寒焰雀身上蕴藏的先天离火剑气，炼成先天火厄剑罡，结成先天火行剑丹。
那颗大魔剑师的上古魔核，融入了一只巨大寒焰雀，寒宇魔焰，被龙玄木赶进师宝的焦府，阴差阳错滴血认主。
第三次出游，钟州无澜河，万魔镜认主后，吞噬四季图、墨竹魔火，让他焦府内的魔功修为处在一个莫名的境界，间接地提升了他的天妖元识和五行玄力的修为。
天骄府比赛前，他受获得《五灵箭诀》喜讯的刺激，满盈的修为再次得到晋升，天妖元识踏入元魂境八层初段，五行玄元晋升玄源境八层初段。
舞州城星斗商行，十八份涅龙大人的元神合一，给他带来庞大的龙气，轻松地将他的天妖元识推升到元魂境九层初段，五行玄元也晋升玄源境九层初段。
他得到闻识大禅师传授的无上佛诀，《有尽解脱咒》和《无尽解脱咒》，日日观想毗庐遮那佛宝身像，在精进修行中，摧伏一切魔障，获得证悟玄术的智慧。他还得到闻法大禅师传授的《曼茶罗大手印》，禅力已登第四重出慧境。
这一次次修为的晋升，历历在目，涅龙大人给自己的帮助最大，没有它的帮助，短短四年的光阴，自己根本不可能这么快，达到如今的高度。他对龙族的认同感，上升到了从未有过的高度。
四年来，自己静修时间少，历练时间多，自己在垂云界得到诸多机遇，都是历练的结果，犹如自己为涅龙大人寻找元神，涅龙大人帮助自己一样，彼此互为因果，少了谁都不行。
在人界，自己的修炼之路并不是单纯靠外力相助，而是在历练之路上，比同龄人抓住了更多的机遇，五行玄珠才从玄气境一层一直升入玄源境九层。
修炼，不正是静修与历练二者的结合吗？
一时间，师宝内心如镜照衡平，心地陡然朗彻，气宇瞬间平和，终于悟出一个道理，笑容重新从他的脸上腾然升起。
《太虚经》也好，与《天妖诀》也罢，都是前辈师尊总结出来的修炼方法，自己不必完全拘泥其中。
每个人都有自己的修炼之路，谁知古是与今非，闲蹑青霞与翠微，只要自己走好合适自己的路就行了。
时间一晃，三天已然过去。
“小尊主，你现在心情不错，心境一定有所收获。”潇雨看到师宝眉头舒展，一脸轻松，就颜含笑靥，问候道。
“雨儿，我静修三日，确实有所彻悟，明白修炼一途，随安而遇，有机遇及时抓住，没机遇潜心静修，至于以何种方式修炼，都不是问题的关键。”师宝说出自己的故事和观点，让大家分享。
潇雨、令狐鱼、丁冕、刘渡、隐叶、蝉云六人，跟随小尊主的时间有先后，知道他的故事，有多有少，目睹他的成长经历，再对比一下自己的修为，除了心口悦服，还有什么话可说呢！
“我们走！”师宝放声大笑。大家惊愕不已，难得看到小尊主如此豪放，情不自禁面露微笑。
玄穹舟腾空而起，载走岛上所有人。
狂风乍起，海水汹涌，天上云卷千重山，海下浪卷万层雪。
秋天的海，极易变脸，乌云与大海对抗不久，一场暴雨携带无数雷电，降落到咆哮的海面上，投入无尽的白浪怀抱，没有溅起一朵水花。
这场豪雨，若是放在陆地之上，差不多要形成水灾，但在大海的怀中，却掀不起半点涟漪。
玄穹舟沿着海图上的航向，在雨中飞遁了十多天，再次落在一座无名小岛上。
小岛只有数百平方丈露出海面，潮水大的时候，整个小岛会淹在水下，这妖兽遍布的大海中，成为一些二品海兽的家园，毕竟每天有一大半时间，可以落落脚，省得在海水中漂流，晒不到太阳。、
(本章完)