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康追道,“脸朝着墙,躺下,双|腿朝上,放在墙上,对,屁|股往后移,一直到墙角,抵上去。现在我和朵颐一起帮你压,受不了你可以喊停。”

凌小兔点头。

当双|腿被压成160度的时候,火|辣辣的刺痛感伴随着筋扯着肌肉的疼痛,凌小兔闭上眼睛,轻轻呃了一声。

康追紧急叫停,然后问:“可以再拉一下吗?”

凌小兔点头。

当双|腿被压倒170度的时候,康追喊停,朵颐那边好象没觉察到,继续大力向下一压。

“喀嚓”一声,凌小兔双腿直接被压成直线。

清脆的响声,让康追有些不悦,压腿时候肯定一切都要听助理的,她只是帮助压腿,为什么还要擅自做决定,要知道这里多一分都有可能造成真正的受伤。

康追不悦地大声道:“松开她。”

朵颐好象受了惊吓:“对不起,她身体好软,我以为她练过的。”

“就算是练过的,让你开腿,你也不能一压到底。”

康追伸手去握住凌小兔的大|腿撕裂处,轻轻按摩。“你以前做为柔|软训练吗?”

凌小兔问:“广播体操算不算。”

助理笑着又和凌小兔的说了几句,可是手下的肌肉紧张度和热度告诉她,这位姑娘有可能被拉伤了。

“现在腿能并拢吗?”

“可以的。”

“站起来走两步试一试。”

凌小兔站起来,大|腿那里非常的疼,所有的人都知道她忍耐力好,但她还是不喜欢疼,不喜欢苦。

擅长忍耐并不代表就分不出苦甜好坏。

这是完全的两个概念。

凌小兔用了一丝灵力修复了一下身体,缓解疼痛,走了几步,看起来完全没什么问题。

康追道:“你学过的就太好了,那你跟着我做这几个展开运动就行了,不需要再叫人帮你压腿了。”

朵颐看到自己下一狠手,不仅没有整到新人,反而让她被老师刮目相看,就有些不爽,但又没办法。

事情做得太明显了,显得自己傻的很,明明四个人都有份的,她也不是真的听不懂雪七的话。

一群人跟着节拍跳了起来,凌小兔的记忆力太好了,而且节奏感也强,所以哪怕是才跟着练没多久,也能很好的踩上拍子,跟着她们跳。

朵颐越发不舒服,雪七眼神也微微一暗,剩下的两个女孩子本来还有点帮衬的意思,现在也完全没有了,这么个人到自己团队来,哪自己不是永远的论为了配角了吗?